@运动爱好者，这几个常见的运动损伤防护，你学会了吗？
冬去春来
又到了锻炼的运动好时节
重新开始运动
要根据气温的变化
控制好节奏和强度
避免造成运动损伤
而面对常见的运动损伤
又该如何做好防护？
以下“锦囊妙招”
赶紧收藏吧！
爱好
出品：广东省体育科学研究所 南方网 粤学习
爱好策划：朱江伟 李沁
爱好设计：廖坚
爱好(责任编辑：休闲)
小小黄油年糕热量约等于大半碗米饭！医生避雷的这些甜品是不是你常吃的
嗨播直播助手安装使用方法
快手的图片怎么保存 18183手机游戏网
高考英语作文：中国的骄傲推荐文章
-
Ready 最近看抖音的时候想必不少小伙伴在好奇：抖音上放大镜的效果是怎么做到的？那么抖音放大特效在哪里？许多小伙伴还不知道要怎么弄，这期视频就来告诉大家。本期视频录制的手机是由colorOS7系统
...[详细]
-
日期：2023/3/20 8:04:00作者：网友整理人气：0我来评论导读：每天最崩溃的就是辅导孩子的作业了，怎么教都教不会，一个头两个大。 1.陪娃写作业，真的是一个火冒三丈，四丈，五丈，
...[详细]
-
“我只是一名普通的矿工，在身体允许的情况下，我会一直坚持献血到60周岁为止。我要用行动为社会多献一份爱，感染一批人、带动一批人。”11月22日，中煤三建天瑞煤矿通风队首席工程师张四新发自肺腑地说。坚持
...[详细]
-
I think I am quite healthy, the methods I employed includs the following several: 1st, mood tranquil
...[详细]
-
在日常生活中，色彩是最富有表现力的语言，它们能表现品格、传达情绪、丰富语言。下面我们就来看几个带“颜色”的句子吧！1. Mary has felt blue ever sinc
...[详细]
-
Ready 在快手APP上购买了商品后却发现收货地址错误，那么快手收货地址怎么删除呢？本期视频是由iPhone 12手机、iOS14.5系统、快手9.2.50版本录制的。首先打开【快手】客户端，然
...[详细]
-
中新社福州4月19日电 (郑江洛)为加强两岸青年在科创领域的交流与合作，以“茶香两岸，科创同行”为主题的“两岸青年茶话会”19日在福州举行。该活动由两岸科创社区交流服务中心和两岸融合发展志愿者台青支队
...[详细]
-
记者陈永报道 中超第5轮，随着上海德比1比1战平，山东泰山、成都蓉城和北京国安全部获胜，中超“众神归位”，包括上海申花和上海海港在内的5支争冠热门球队回归积分榜前5位，且积分差距只有1到2分。紧跟着的
...[详细]
-
中国娱乐网讯www.yule.com.cn 日前，电影《阳光照耀青春里》走进上海东华大学，举办了一场别开生面的路演活动，导演曾海若携主演肖央亮相，与现场的年轻观众共同分享影片背后的创作故事，现场气氛热
...[详细]
-
中新网铜陵8月27日电 (刘鸿鹤 张静 张宇)8月27日，G3铜陵长江公铁大桥主桥顺利合龙。该大桥是世界首座双层斜拉—悬索协作体系桥梁。该桥由铜陵市综合交通投资集团有限公司投资建设、中铁大桥院设
...[详细]
热点阅读
